如何做排骨汤又好吃又营养
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除夕家宴,餐桌必备这8道硬菜,好看好吃又营养,照着做开心过年除夕之夜，一家团聚，共享丰盛的家宴是最幸福的时刻。以下为您精心准备了8 道硬菜，不仅色香味俱全，还营养丰富，让您的年夜饭餐桌更加精彩！ 板栗山药莲子排骨汤准备食材： 板栗、山药、莲子、茯苓、去核红枣、排骨、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤： 1、排骨清洗干净斩小块，然后冷等会说。
筒骨是猪身上最好吃的部位,炖汤比排骨还好喝,但好多人买不到嘿，朋友们！冬天一到，是不是总觉得手脚冰凉，容易感冒？别担心，今天给你们推荐一款超简单又营养的菜品——清炖大骨汤！虽然常听人说猪肉吃多了容易长胖，但猪大骨可是个例外哦！它不仅美味，还藏着不少健康小秘密呢！ 提到猪肉，大家可能首先想到的是油腻和发胖。但你知道吗？猪大骨，也小发猫。
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃一、简单又营养的玉米排骨汤来啦！材料得这么备着：拿1到2根玉米，剥了壳切成段；猪排骨来个500克，切成小块；枸杞抓点儿就行；姜嘛，切个3到4片等会说。 真是好吃到让人想一直吃下去呢！咱来聊聊怎么做这面糊饼吧。首先，得把调好味的面糊倒进平底锅里。接着呢，咱得用铲子把这面糊给摊开，弄成等会说。
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家里来客人,就做这八道菜,营养好吃有排面,全家都夸你厨艺棒营养好吃有排面，家人和朋友都夸你厨艺棒，一起来看看怎么做吧！ 一、苹果胡萝卜排骨汤 准备食材： 排骨，苹果，胡萝卜，红枣，姜片。 做法步骤： 1、排骨剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。 2、苹果撒上食盐，搓洗干净表面后切成小块。胡后面会介绍。
不管贫富,排骨煲汤一定加1样,清肺止咳,提高免疫力,安稳入伏排骨煲汤是一道传统的中式美食，在不同地区和家庭中都非常的广泛的受欢迎，它不仅味道鲜美，对身体还有许多益处和作用，无论是为了清肺止咳、提高免疫力，还是在夏季入伏时安稳身心，都可以通过享用一碗热腾腾的排骨煲汤来获得舒缓和滋补。 排骨汤好吃又清甜营养，但是要想营养等我继续说。
秋天干燥,推荐大家常喝八道营养汤,润喉润肺护皮肤,补水又保湿大家好，每天分享好吃的家常菜。秋天是干燥的季节，秋风萧瑟，雨水稀少，空气也是干干的。所以，这个时候的我们，容易受到天气的影响，出现喉咙是什么。 常喝八道顺应时节的营养汤，润喉润肺护皮肤，补水又保湿。一起来学习吧。一、胡萝卜玉米排骨汤准备食材： 胡萝卜、玉米、香菇、排骨、姜是什么。
越吃越瘦的四菜四汤,夏天要常吃,营养高不长肉,吃出健康好身材营养丰富，好吃不长肉，吃出健康好身材，开心过夏天。 一、莲藕玉米排骨汤 准备食材： 莲藕，玉米，胡萝卜，排骨，姜片，葱结。 做法步骤： 1、莲藕削掉外皮，清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块，胡萝卜去皮洗净后切成滚刀块。 2、将排骨、玉米、莲藕、胡萝卜和姜片都放入汤好了吧！
夏天的“正气果”!消食好帮手,随手一煲就能喝!黄皮果不仅营养价值丰富，做成黄皮酱更是超好吃的百搭酱料，但是今天厨娘要做的是让黄皮果入汤，做一道黄皮果莲子排骨汤。接下来，就跟着厨娘一起来看一下这道汤究竟是如何制作出来的吧。★ 黄皮果莲子排骨汤★食材准备：黄皮果10个、莲子20克、排骨400克、无花果6个、红枣2个等我继续说。
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