哪些食物含有叶酸和维生素b6
心情不好,多吃这些食物,会越吃越开心叶酸、硫胺素、铁、镁、钾、硒、锌、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、长链omega-3脂肪酸(EPA、DHA)。学者们建立了抗抑郁食物评分Antidepressant Food Score(AFS)来评估各种食物的抗抑郁指数： 一起看看，哪些食物可以“越吃越开心”。抗抑郁动物类等会说。
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二、哪些食物含有叶酸和维生素b6多
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五、哪些食物含有叶酸和维生素B6
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