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医在身边︱怎样正确地刷牙?听听口腔科专家怎么说记者孙淑玉实习生张雪通讯员李成修姜宗延良好的刷牙习惯可以保护口腔健康，怎样正确地刷牙呢？本期“医在身边”邀请到烟台毓璜顶医院口腔科副主任医师刘浩，为大家详细讲解刷牙的小技巧。刘浩介绍说，睡觉前刷牙尤为重要，因为夜间睡眠时唾液分泌量减少，唇舌活动少，身体对菌小发猫。

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如何正确的刷牙晚刷牙和饭后漱口的习惯。牙刷要选择刷头短窄、刷毛长度相等、毛面平齐、硬度适宜的。这样的牙刷在口腔中转动灵活、舒适耐用。刷牙时要上下移动，刷下牙时由下而上，刷上牙时由上而下，这样才能把牙缝中的食物碎屑刷掉。牙膏和牙粉最好选用含氯化钠或氟化亚锡的。因为氟化物还有呢？

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正确刷牙、定期检查新的一年做好口腔护理使用正确刷牙方式不管是龋齿还是牙周病，疾病的发生和发展都是从牙菌斑开始的，牙菌斑通过漱口或者冲洗，是无法去除的，正确刷牙是关键。北京大学口腔医院综合治疗二科主治医师许桐楷介绍，正确的刷牙方式牙刷毛应以斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置，这样才能将菌斑有效清除干净小发猫。

新泰市中医医院口腔科专家为您讲解正确的刷牙小知识具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净，可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识，希望能给您和您的家人带是什么。按照上述方法，每次颤动约刷2~3颗牙，刷牙范围应有所重叠；刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触牙龈边缘，自上而下拂刷。刷下是什么。

你,会刷牙么?一个资深口腔人带来的干货,正确刷牙方法及口腔个护牙膏...教会患者正确的刷牙方法以及如何使用牙线。错误的刷牙方法会有什么危害呢1.楔状缺损楔状缺损是发生在牙齿唇、颊面颈部的慢性硬组织缺损。好发于第一前磨牙，位于牙弓弧度最突出处，刷牙时受力大，次数多，缺损一般有牙龈退缩。2.牙龈出血，牙结石不正确的刷牙方法，像横着刷牙有好了吧！

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错误的刷牙方式会造成哪些危害口腔健康是全身健康的重要组成部分，口腔健康不仅能让人们随意的享受美味佳肴，还可以给身体提供充足的营养。大家都知道早晚刷牙，才能更好保护牙齿，但如果刷牙的方式不正确，反而可能伤害牙齿。重庆德贝口腔种植院长汤鑫赟表示，刷牙千万别横着刷，长期用蛮力横着刷牙，尤其是牙等我继续说。

孩子的牙齿健康,不是从戒糖开始而是从正确刷牙开始如何培养孩子的刷牙习惯？三个小妙招轻松搞定第一个：以身作则父母是孩子的第一任老师，通过自身的示范，像孩子展示正确的刷牙方法和良好的口腔卫生习惯，对孩子有着潜移默化的影响。第二个：游戏化教育将刷牙变成一种游戏，可以使用计时器，让刷牙变得有趣；或者通过角色扮演，像“..

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轻松解决敏感牙,冷酸灵抗敏感牙膏教你正确刷牙

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电动牙刷真比普通牙刷好用吗?专家回应:正确的刷牙方法才是应该贯穿...这里提到的方法，就是国际公认的巴氏刷牙法，无论是手动或者是电动牙刷，都应该在刷牙的时候将牙刷倾斜45度左右使刷毛放置于牙颈部(与牙龈交接的位置)才能有效清洁到牙菌斑和软垢。因此，不管是什么牙刷，都应该用正确的刷牙方法，并且至少刷3-5分钟才是比较有效的。【本文结束】..

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